La thyroïde, son rôle, les symptômes liés
La thyroïde est une glande endocrine, c'est à dire spécialisée dans la fabrication d'hormones qui auront un effet sur l'organisme. elle est située au niveau du cou, en avant de la trachée. la thyroïde est constituée de deux lobes, eux-même séparés par un isthme central. elle synthétise des hormones thyroïdiennes appelées T3 et T4 en fixant de l'iode sur une protéine, sous l'influence de la TSH, hormone régulant le fonctionnement de la glande.
Les hormones thyroïdiennes ont de nombreuses fonctions dans l'organisme et agissent en stimulant la plupart des activités exercées par les organes. La glande thyroïde peut être le siège de plusieurs pathologies, des maladies auto-immune dues à l'attaque des cellules thyroïdiennes par les anticorps de l'organisme, une insuffisance par carence en iode apporté par l'alimentation, des nodules bénins qui augmentent son activité, des cancers etc.....
La thyroïde : Quels sont vos besoins en iode ? L'iode est un minéral indispensable à notre organisme ! Toute perturbation en Iode peut avoir des répercussions sur notre santé. L'iode entre dans la fabrication des hormones thyroïdiennes. Celles-ci sont fabriquées en permanence par notre organisme, tout au long de notre vie. Notre corps a besoin d’une alimentation variée et riche en iode. Ses apports journaliers en iode sont indispensables pour couvrir nos besoins. Nos besoins en iode varient, suivant l’âge et les cas tel que les femmes enceintes. D’après l'enquête SUVIMAX, nos apports ont tendance au contraire à diminuer avec l'âge. Conséquence : les risques de carences augmentent au fil du temps, pour toucher un quart des personnes de plus de 55 ans.
Quels sont vos besoins ? Les hormones thyroïdiennes, qui participent notamment au bon fonctionnement du système nerveux, sont plus sollicitées dans certains cas : Chez les femmes enceintes et allaitantes : ces personnes ne devraient pas avoir une carence en iode pendant les neuf mois de grossesse ! En effet, tout manque de ce minéral peut entraîner un retard mental chez le futur bébé.
Apport conseillés en Iode (en microgrammes) |
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Enfants de 1 à 3 ans |
80 |
Enfants de 4 à 6 ans |
90 |
Enfants de 6 à 9 ans |
120 |
Enfants de 10 à 12 ans |
150 |
Adolescents de 13 à 16 ans |
150 |
Adolescentes de 13 à 16 ans |
150 |
Adolescents de 16 à 19 ans |
150 |
Adolescentes de 16-19 ans |
150 |
Hommes adultes |
150 |
Femmes adultes |
150 |
Femmes enceintes (3 e trimestre) |
200 |
Femmes allaitantes |
200 |
Hommes de plus de 65 ans |
150 |
Femmes de plus de 55 ans |
150 |
Personne de plus de 75 ans |
150 |
Symptômes si Hypothyroïdie (liste non exhaustive) |
Symptômes si Hyperthyroïdie (liste non exhaustive) |
Les symptômes majeurs sont en rouge. Articulations ou les muscles endoloris Baisse de la Libido Baisse des capacités intellectuelles Cheveux secs, qui poussent lentement Confusion, difficulté à se concentrer et perte de mémoire Constipation Crampes et raideurs musculaire Crétinisme Cycles menstruels anormaux, irréguliers, des menstruations plus abondantes. Dépression Difficultés à perdre du poids Doigts boudinés Élévation des marqueurs du durcissement des artères Fatigue +++, manque d’énergie Frilosité Gain de poids inexpliqué malgré la perte d’appétit Goitre simple par carence d'iode, (goitre c'est-à-dire un gonflement à la base du cou dû à l’augmentation de la thyroïde) Infection fréquentes Irritabilité L’hypothyroïdie néonatale, appelée « crétinisme », est associée à une arriération mentale. Lèvres violacées, teint jaunâtre Manque d'énergie Myxœdème Nanisme Niveau élevé de mauvais cholestérol (LDL) Ongles qui poussent lentement, ou cassants Passivité comportementale et sexuelle Peau pâle et sèche, rugueuses, froide aux extrémités Perte d’appétit Peau de couleur jaunâtre Perte de cheveux Pouls ralenti Production d’hormone thyroïdienne est diminuée T3 ou T4 Réflexes ralentis, diminués Ralentissement du rythme cardiaque Ronflement Rides au front (grosses rides au front) Sensibilité au froid ou à la chaleur Thyroïdite de Hashimoto (Maladie auto-immune) Trouble des phanères : ongles cassants, chute de cheveux (alopécie), disparition du quart externe des sourcils Troubles cardiaques Troubles cardiaques élévation de la pression artérielle, pouls lent (Bradycardie) Troubles de la transpiration Troubles de l'audition Une infertilité Visage enflé, bouffi, œdémacié, empâté, paupières infiltrées et blanches Voix plus grave et enrouée
Hypo-Chez l’enfant : Retard ou arrête de croissance Un sommeil inhabituel Constipation Des difficultés d’alimentation Des pleurs enroués chez le nourrisson |
Agressivité Amaigrissement malgré une alimentation normale Anxiété Baisse de la Libido Battements du cœur accélérés Bouffées vasomotrices Cheveux cassants Croissance des ongles rapide Diarrhée, stéatorrhée Difficulté à dormir (insomnie) Erythème palmaire, onycholyse, prurit, urticaire, Excitation Exophtalmie Faiblesse générale Faiblesse musculaire (proximale), fonte musculaire surtout dans les cuisses et les bras Gain de poids Goitre toxique (Adénome) Goitre hétérogène (augmentation du volume de la glande thyroïde) et yeux bombés (exophtalmie) chez les patients de la maladie de Graves - Basedow Gynécomastie Hyperactivité Insomnie Intolérance à la chaleur (moins chez les personnes âgées) Intolérance à la chaleur : chaud et soif, sueurs fréquentes Irrégularité du rythme cardiaque (arythmie), en particulier chez les personnes âgées. Irritabilité Mains moites Modification du cycle menstruel, y compris des saignements plus légers et des périodes moins fréquentes (hypoménorrhée) Myasthénie Myxœdème prétibial Nervosité et irritabilité Nervosité, irritabilité Œil globuleux (exophtalmie) Oligoménorrhée, aménorrhée Peau chaude et moite Perte de cheveux Perte de poids inexpliquée Pigmentation diffuse, alopécie Polyphagie (mais perte d’appétit chez les personnes âgées) Polyurie Rétraction paupières supérieures Rougeur et épaississement de la peau sur les tibias et le dessus des pieds (myxœdème prétibial). Selles molles Stress Tachycardie à plus de 100 pulsations, dyspnée Tremblements, hyperréflexie Troubles de la concentration et de la mémoire |
Vous pouvez aussi voir la symbolique de la thyroïde en cliquant sur le lien ci-après : http://www.estelledaves.com/pages/symbolique-du-corps/t-1/thyroide.html
Si vous reconnaissez avoir certains des symptômes ci-dessus. et pour savoir si vous avez un problème de thyroïde vous pouvez faire le test en cliquant sur le lien ci-dessous, et vous pouvez aussi en parler à votre médecin.
Le coût de la 1ère séance est de 60 €, sa durée est de 60 minutes. Les suivantes sont de 30 euros leur durée et de 30 minutes.
http://test.doctissimo.fr/tests-sante/tests-maladies/hypothyroidie-quels-sont-vos-risques.html
Après avoir pris connaissance de toutes ces infos, si vous pensez avoir certains de ces symptômes, et si vous voulez les améliorer, vous pouvez prendre rendez-vous en me contactant par mail.